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Il faut apprendre à dire non à ceux qu'on aime : à la famille, aux collègues, aux amis… qu'on respecte profondément. Dire non, c'est aussi se respecter. Il se peut que vous ayez à refuser plusieurs fois avant qu'un interlocuteur particulièrement insistant ne finisse par comprendre. Pourquoi ça tombe toujours sur moi ?

Cette méthode est utile pour enlever toutes les émotions négatives telles que : angoisses, chagrin, colères, mauvaise image de soi, peur, stress, viol, … L’EFT fonctionne sur tout et sur tout le monde ! Des enfants aux personnes âgées, hommes, femmes, l’EFT donne des résultats rapidement et permanents et apporte un soulagement.

Je me mets tout de suite à pleurer au moindre problème. Cà s'arrangera avec le temps, malheureusement, le temps passe et rien ne change. A la moindre contrariété, un mot désagréable, une mauvais souvenir, …. J’en ai marre !! Que faire ?

L’EFT vous libère des douleurs physiques, morales et émotionnelles dû à une agression… Il est parfois très lourd de tirer tout cela avec soi et cela peut aussi aboutir à la naissance de maladies, de peurs, d’angoisses, de phobies, de stress et bien d’autres choses rencontrées tout au long d’une vie. Cette méthode permet de libérer les émotions négatives, on pourrait dire que l’EFT est une forme d'acupression qui donne des résultats rapidement, même permanents et apporte un soulagement.

Le viol est une agression sexuelle par lequel une personne a été forcée à un acte sexuel non désiré et qui entraîne, dans la plupart des cas, le dégoût des rapports sexuels ou un rejet de soi. Il peut être relié à une grande faiblesse par rapport à sa sexualité, surtout en pensée, par peur de ce qui pourrait arriver. Et il est, de nos jours, gardé secret par les personnes ayant été violées. De nombreuses personnes, au quotidien, sont obligées de céder, à cet acte odieux, par des coups, des menaces, des représailles, qui amènent à une terrible pression. Le choc traumatique d'un tel acte produit chez la victime un sentiment d'agression physique et mentale insupportable. C'est aussi un envahissement complet de toute sa personne : perte d'identité « qui suis-je ? », des repères, modification de l'image de soi, ce n’est plus moi dans ce miroir, que va-t-on penser de moi ? La perte de confiance, la difficulté à se retrouver, la gêne, la honte, pas facile de se repérer comme une personne respectée, les troubles du comportement, la peur peuvent avoir de terribles conséquences. Le viol est un geste terrible qui vient brusquement stopper le déroulement de la vie de celui ou celle qui le subit. Le viol est un tournant dans la vie de la victime. Pour celui ou celle qui l'a subi, il y aura un « avant » et un « après ». La victime doit être attentive et ne pas penser qu’elle est coupable de ce qui lui est arrivé, mais plutôt chercher pourquoi cela lui est arrivé.

Lorsqu’une situation de votre vie ou une personne de votre entourage vous dérange, cherchez ce que ça provoque en vous. C’est cette émotion qu’il faut traiter : chez vous !

L’EFT vous aide à éliminer différents soucis ou problèmes que vous traînez depuis votre enfance, votre adolescence ou lors de votre vie d'adulte. Elle permet de vous libérer de vos douleurs, de vos chagrins.

C’est aussi très surprenant comme, en quelques minutes, on peut calmer une personne. Dans une situation où la personne se trouve en état de stress. L'EFT parvient en quelques secondes à la rassurer.